一针一线织创意 培养嗜好献爱心

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                    洪美玲（51岁，家庭主妇）的生活重心多年来一直围绕着儿子与家庭，直到接触钩针编织后，她培养了新嗜好，找回充实自我的动力。这门手艺后来更让她有机会回馈社会，借此训练有特殊需求的儿子。
  洪美玲认为，钩针编织能帮助她解压。编织时须专注于当下，这可培养个人的正念，放下烦心的思绪。（受访者提供） 为了有更多时间照顾有自闭症的长子（19岁），洪美玲十多年前辞去工作，从职业女性转为家庭主妇，难免须自我调适。一天的日常围绕着儿子的日程，尤其在儿子年幼时。她坦言，有时感觉失去了自我；有时也因儿子的发展不如预期而心情低落。后来，她在一家慈善机构兼职打工，五年前与同事为看护者主办钩针编织工作坊。那次的机缘为她开启了更丰富多彩的生活。
   


         延伸阅读                 巧手钩出独一无二玩偶 创造专属美好回忆                用短视频生动演绎历史 联系过去与现在   那是洪美玲第一次学习钩针编织，她觉得挺有趣的，开始上网自学。有时，她在家忙到晚上才有时间研究。但挑战不同造型的装饰让她很有成就感，愿意投入时间尝试。她把自认“像样”的作品上载到开设的社交页面Crochet Connectz。一些朋友看到她的作品后，向她订制装饰品，包括应节的圣诞树和桔子。她于是利用机会训练儿子，让他帮忙包装产品、邮寄包裹等。渐渐的，儿子能更专注地完成任务，成了她的好帮手。前年和去年，洪美玲应非营利组织关护之心（CaringSG）的邀请，在紫色行动（Purple Parade）活动摆摊义卖。她带着儿子一块儿参加，为慈善献力。她认为，钩针编织能帮助她解压。编织时须专注于当下，这可培养个人的正念，放下烦心的思绪。洪美玲说：“我因嗜好认识了许多善心人和其他看护者，在过程中也提高了自信。看护者一定要自我爱护，抽出一些时间做自己享受的事。如果看护者时常感到有压力，孩子也感受得到。如今，我有追求的爱好，家人也替我开心。”
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